هفت توصیه برای کاهش ترس کودک از دندانپزشکی

هفت توصیه برای کاهش ترس کودک از دندانپزشکی

کودک و ترس از دندانپزشکی مساله تازه ای نیست. والدین معمولا قبل از مراجعه به دندانپزشک این دغدغه را دارند که چگونه می توان ترس کودک از مطب دندانپزشکی را کاهش داد؟ برای غلبه بر ترس کودک از دندانپزشک، این مقاله را مطالعه کنید تا با راه های مقابله با ترس کودکان از دندانپزشکی آشنا شوید.

مقدمه

ترس واکنشی هیجانی است که در انسان در هنگام حس خطر از خود بروز می‌دهد. کودکان معمولا از مکان های جدید، فضاهای نا آشنا و یا هر چیز متفاوتی می­­ترسند. در این شرایط نقش پدر و مادر بسیار کلیدی است. به گفته محققان، رفتار والدین در مواجه شدن با دندانپزشکی و تأثیر آن در فرزندان بسیار اساسی است و در صورت آرام به نظر رسیدن آنها، کودکان نیز آرام می‌شوند و از طریق یک راه سرایت عاطفی مثبت در خانواده می‌توان نگرش درستی با مضمون اینکه مراجعه به دندانپزشکی به هیچ وجه یک مشکل نیست را در کودک به وجود آورد. اگر فرزندتان از آمدن به مطب دندانپزشکی وحشت دارد و برای بردن او نزد دندانپزشک باید دردسر زیادی را تحمل کنید می توانید با چند راهکار موثر از ترس او به میزان قابل توجهی بکاهید:

۱- به اندازه توضیح دهید و نه بیشتر.

به کودک خود درباره ملاقات با دندانپزشک توضیح دهید اما وارد جزییات نشوید. به سوالات کودک به ساده ترین شکل ممکن پاسخ داده و توضیح مسایل پیچیده را به عهده دندانپزشک بگذارید. متخصص دندانپزشکی کودکان برای ایجاد ارتباط با کودک از روش های تخصصی استفاده می کند و توضیحات بیش از اندازه شما درباره جزییات می تواند اثر منفی بر رفتار کودک داشته باشد.

ترس کودک از دندانپزشکی

۲- به داستان‌های منفی و کلیشه‌ای دامن نزنید.

تمام مطالعات نشان دهنده این واقعیت است که والدین می‌توانند ترس کودک از دندانپزشک را به حداقل برسانند. شاید شما خاطرات و تجارب منفی از درمان های دندانپزشکی داشته باشید اما آنها را بازگو نکنید چرا که کودک به شما به عنوان یک الگو نگاه کرده و تلاش می‌کند مانند شما فکر و احساس کند. بنابراین شما با بازگویی داستان های منفی در واقع ترس کودک از دندانپزشک را به او منتقل می‌کنید.

۳- برای کودکتان هدیه‌ای در نظر بگیرید. 

اگر هدیه می‌تواند باعث تشویق کودک جهت آمدن به دندانپزشکی شود، می توانید برای هر بار مراجعه جایزه‌ای را به عنوان نتیجه رفتار خوبش به او بدهید. باید دقت شود که برخی اوقات ممکن است این هدیه جنبه باج دادن به کودک برای آمدن به دندانپزشکی را پیدا کند. در این صورت دادن قول جایزه دادن به کودک موجب افزایش ترس و استرس او خواهد شد. اگر حس می­­کنید چنین خواهد شد از ابتدا قضیه هدیه دادن را مطرح نکنید. به هر حال این شما هستید که با شناخت کافی از کودک خود می­­توانید بهترین تصمیم را بگیرید.

۴- از دندانپزشکی برای تهدید کودک استفاد نکنید.

کنار هدیه دادن دقت کنید که تحت هیچ شرایطی از دندانپزشک و دندانپزشکی به عنوان ابزاری برای تهدید و تنبیه کودک استفاده نکنید. این مساله تصویری هراس آور از دندانپزشکی در ذهن او ایجاد می­­کند.

دندانپزشکی

۵- بیش از حد به فرزندتان اطمینان خاطر ندهید.

اطمینان دادن بیش از حد به کودک­ خود و گفتن جمله‌هایی مثل «بچه­­ی من شجاعه»، «درد ندارد»، «همه چیز رو به راهه»، «نگران نباش» و... موجب ایجاد ترس‌ و نگرانی بیشتر در فرزندتان می شود و به این فکر می hفتد که شاید شرایط آنقدر بد است که والدین تا این حد تلاش می کنند او را آرام کنند. در صورتی که زمان آن رسیده تا فرزندتان با دندانپزشک خود تنها باشد، این کار را سریعا انجام دهید و اعتراض نکنید چرا که این کار اعتماد شما به فرزندتان در رابطه با توانایی هایش را نشان می دهد و موجب اعتماد به نفس او می شود.

۶- در اتاق دندانپزشک سکوت کنید.

در هنگام حضور در اتاق سکوت کنید و به دندانپزشک اجازه دهید تمام ارتباط با کودک را به عهده گیرد. حواس او را پرت نکنید و وظیفه آشنایی با وسایل و مراحل درمان را به عهده دندانپزشک بگذارید. دقت کنید که هر گونه توضیح، تشویق یا دلداری دادن نتیجه عکس داده و باعث افزایش اضطراب کودک خواهد شد.

۷- به متخصصان دندانپزشکی کودکان مراجعه کنید.

برای اطمینان از اینکه کودک شما روند درمان درستی داشته و از نظر روحی نیز به بهترین شکل ممکن با وی برخورد شود، حتما به متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان مراجعه کنید. برای این کار حتما به واژه «متخصص» توجه کنید. دندانپزشکان دارای تخصص حتما واژه «متخصص» را روی تابلوی مطب و سربرگ های خود درج می کنند.

متخصص دندانپزشکی کودک با درمان های تخصصی دندان های شیری کاملا آشنا است.  علاوه بر این متخصصان دندانپزشکی کودکان مطالعات مفصلی بر روانشناسی کودکان داشته اند و تکنیک های مختلفی برای ایجاد اعتماد و آرامش در کودکان به کار می برند. مدیریت رفتار و تقویت حس همکاری به شیوه­­ی مثبت، موثر و شاد نمودن محل معالجه تاثیر شگفت انگیزی بر دیدگاه کودک و احساسات او خواهد داشت.

امیدواریم این مقاله شامل تکنیک­های مفیدی برای کاهش ترس کودک شما از مطب دندانپزشکی بوده باشد. برای مطرح کردن سوالات خود و گرفتن مشاوره رایگان در زمینه دندانپزشکی کودکان می توانید به کانال تلگرام ما بپیوندید و یا از قست «از دکتر بپرس» سایت استفاده کنید.


ممکن است به این مقالات هم علاقمند باشید


;